four-heart-clover代表の荻尚子です。
私はこれまで女性専門の心理カウンセラーとして、
アダルトチルドレンの方のカウンセリングを行ってきました。
アダルトチルドレンは、「大人になりきれていない子どもっぽい人たち」と
誤った解釈をされることがあります。
もちろん、これは大きな誤解です。
むしろ、アダルトチルドレンは、いろいろな家庭環境により、幼少期を子どもらしく
過ごすことができずに、子どもの頃から大人として生きなければならなかった人たち
のことをいうのです。
親から愛情を受けられずに、精神的、肉体的虐待を受け、それがトラウマとなり、
大人になっても社会生活に馴染むことができず、幼少期に受けたトラウマに悩み
苦しんでいるのです。
この悩みについて理解していない人は、軽々しく
「いい歳をして自分の未熟な部分を親のせいにするな」
と言います。
残念ながら、日本ではまだまだアダルトチルドレンの認識が不十分であり、
今もなお、このような誤認や批判めいた言動が後を絶ちません。
これは、アダルトチルドレンの方に対してさらに悩ませる根源であり、
回復への大きな足かせとなっています。
アダルトチルドレンの症状を持った方は、順序立てて回復の手立てを行わないと
知らず知らずの内にアルコール依存症などの依存症になったり、
DVやモラハラの被害者になったり、ひきこもり、社会不安障害(SAD)、
対人恐怖、うつ病などの抑うつ状態などさまざまな症状や問題のベースと
なってしまいます。
アダルトチルドレンというのは、正式な病名ではないため、治療という言葉は使われません。
私はそれ自体病気でないため、回復という言葉を使います。
この回復にはカウンセリングが一番有効なのです。
現在、four-heart-cloverでは、アダルトチルドレンでお悩みの方へ
対面カウンセリング、電話カウンセリング、メールカウンセリングで
カウンセリングをお受けしております。
カウンセリングとは「自己の成長・発達を援助する」ということです。
分かりやすくいえば「より自分らしく、より楽しく毎日を送ることができるようにサポートをする」
ことであり、カウンセラーは「あなたがより素敵な人になるため」のサポーターという立場です。
私はは具体的に指示はしません。
あなた自身を尊重し、自分自身で「どうすればよいか?」を発見し、
実行できるように最大限のサポートをします。
50分コース | 50分コース | 一往復 |
|---|---|---|
5,000円 |
5,000円 |
3,000円 |
80分コース | 80分コース | 3回チケット |
8,000円 |
8,000円 |
7,000円 |
120分コース | 120分コース | 5回チケット |
12,000円 |
12,000円 |
10,000円 |
|
電話:22:00~9:00までは2割増 |
チケットの有効期限は初回利用日から3カ月とさせていただきます。 |
私のカウンセリングに対するイメージは、酷い精神問題を抱えている人が対象だと
ずっと勝手に
考えていました。
一方私は、若い頃からメンタルな面をずっと重視してきていましたので、自分とカウンセリングは絶対無縁
だと信じていました。
コミュニケーション講座があるという事を知り興味があったので、
初対面の4人の方達とご一緒に受講
する事にしました。
受講する事で自分自身が結構自己中心的な性格でコミュニケーションが
上手くないという事に気づきました。そして、コミュニケーションを意識して習った事を
職場で活かしながら仲間との関係性を良くするように努力しました。
その後、フラワーセラピーを受けて・・・判った事は、趣味ややりたいと
思う事はたくさんあるけれど、結局満足できるものが一つもないことに気づきました。
フラワーセラピーを2回、3回受けて今の自分の状況や心理テストを受けて自分の長所、
短所について先生からアドバイスを受けました。
家庭内の悩みがありながらもカウンセリングを受ける事に勇気がありませんでしたが、
先生の一言で受ける事を決めました。
『カウンセリングは相手を変えたいと思うのではなく、Sさんが“自分の事をなんとかしたい”
と思う事で変わっていけます。人にアドバイスされて解決できる事ではありません。
Sさんの中に答えがあるから・・・』
その後、勇気を持ってカウンセリングを受けました。
悩んでいた自分が1時間半のカウンセリングで本当に楽になりました。
翌日から、顔の表情も変わり会社の同僚も気づいた位の変化でした。
その後、何回か受けその都度楽になっていく自分を感じる事ができました。
今は、カウンセリングは私達にすごく身近なものだと感じるようになりました。
自分の気持ち、直感、感性理性に違和感があり、自分で解決がつかない時には
カウンセリングを受ける事により、気づきがありその後、自分がどうして行きたいかが
明確になり(納得感があり)楽になっていきます。
自分の人生だから自分の手で幸せを掴んで行きたいと思います。困った時には専門家の手助けも
必要だと思いました。
私のカウンセリングに対するイメージは、酷い精神問題を抱えている人が対象だと
ずっと勝手に
考えていました。
一方私は、若い頃からメンタルな面をずっと重視してきていましたので、自分とカウンセリングは絶対無縁
だと信じていました。
コミュニケーション講座があるという事を知り興味があったので、
初対面の4人の方達とご一緒に受講
する事にしました。
受講する事で自分自身が結構自己中心的な性格でコミュニケーションが
上手くないという事に気づきました。そして、コミュニケーションを意識して習った事を
職場で活かしながら仲間との関係性を良くするように努力しました。
その後、フラワーセラピーを受けて・・・判った事は、趣味ややりたいと
思う事はたくさんあるけれど、結局満足できるものが一つもないことに気づきました。
フラワーセラピーを2回、3回受けて今の自分の状況や心理テストを受けて自分の長所、
短所について先生からアドバイスを受けました。
家庭内の悩みがありながらもカウンセリングを受ける事に勇気がありませんでしたが、
先生の一言で受ける事を決めました。
『カウンセリングは相手を変えたいと思うのではなく、Sさんが“自分の事をなんとかしたい”
と思う事で変わっていけます。
人にアドバイスされて解決できる事ではありません。Sさんの中に答えがあるから・・・』
その後、勇気を持ってカウンセリングを受けました。
悩んでいた自分が1時間半のカウンセリングで本当に楽になりました。
翌日から、顔の表情も変わり会社の同僚も気づいた位の変化でした。
その後、何回か受けその都度楽になっていく自分を感じる事ができました。
今は、カウンセリングは私達にすごく身近なものだと感じるようになりました。
自分の気持ち、直感、感性理性に違和感があり、自分で解決がつかない時には
カウンセリングを受ける事により、気づきがありその後、自分がどうして行きたいかが
明確になり(納得感があり)楽になっていきます。
自分の人生だから自分の手で幸せを掴んで行きたいと思います。困った時には専門家の手助けも
必要だと思いました。